NYOIBO

ニョイボウ

遊び感覚で本格トレーニング。

握力や道具を上手に使う力を養いながら効率のよい動きを遊び感覚で身につける ことができるフィットネスギア。

FEATURES

商品の特徴

HOW TO USE

器具の使い方

ニョイボウを握りながら鍛えたい箇所に応じて様々な使い方をし、握力や道具を上手に使う力を習得します。

スポンジ素材のほどよい硬さのニョイボウを握りながら、まげる、ねじる、こねる、ゆらす、たたく、ふる…等、鍛えたい箇所に応じて様々な使い方を遊び感覚で行い、握力や道具を上手に使う力を養いながら効率のよい動きを身につけます。

POINTS

運動のポイント

ニョイボウは握るときは小指側を意識する
肩は上がりすぎないように
EFFECTS

効果・効能

握力は日常生活でも大切な要素であり、スポーツ全般の基礎に役立ちます。

NYOIBOエクササイズの動きは簡単そうに見えて意外と難しく、トレーニングという意識がなくても動きが出来るようになるだけで自然と“使える筋肉”が養えます。

握力の強化

握力が衰えてくると、「ペットボトルのふたが開けにくい」「雑巾しぼりができない」など日常生活で困る場面が増えてきます。最近は、大人だけではなく子どもたちも便利な社会になったことで生活の中で自然に養っていた握る力が弱くなっています。ニョイボウは手のひらへの負担が少なく握力の低下が気になる年配の方や女性や子どもも無理なく握力強化ができます。

使える筋肉を養う

筋力トレーニングという意識ではなく、自然と筋肉が鍛えられるようなトレーニングを行うことで使える筋肉が養えます。

効率のよい動きの実現

体全体をコントロールしながら上手に道具を使う力を養うことで、効率のよい動きを身につけることができます。

インナーマッスルの強化

肩まわりのインナーマッスルをはじめ、姿勢を保持する為の脊柱起立筋なども効果的に強化することができます。

HAL METHOD

ハルメソッドに基づいた設計

HAL METHODに基づく設計により、美しい姿勢や効率的な動きの実現。

姿勢が乱れると肉体的にも精神的にも悪い影響を及ぼします。身体の軸の整った理想的な姿勢は、身体機能を最も効率的に活動させることができ、心身ともにバランスの取れた状態にします。

FAQ

ニョイボウに関するよくある質問

スポンジの硬さによって強度が変わりますが、対象の年齢に合わせて強度をお選びいただければ効果の違いはほとんどございません。

個人差はございますが、ソフトタイプは幼児〜小学校低学年、ご年配の方向け、オリジナルタイプは小学校高学年からご利用いただけます。

風呂場や水場は避けていただき、長さをご確認の上ご使用ください。

※その他商品や配送などに関するFAQはこちらをご参照ください。

PRODUCT LIST

商品一覧

ニョイボウ ¥3,800(税抜)

下記に該当するかたにオススメです!

小学校高学年から大人の方
これから運動をはじめる方
握力を強化したい方

下記に該当するかたにオススメです!

乳幼児〜小学校低学年
ご年配の方
握力を強化したい方
これから運動をはじめる方
FITNESS

フィットネス用品一覧

RAKUDA SERIES 楽体シリーズ

1本でストレッチと筋力アップができるフィットネスギア。

RAKUDA RING 楽体リング

手首につければいつでもどこでもハルメソッド

POWER BALANCE パワーバランス

1日10分でインナーマッスルを強化。身体の軸が整った理想的な姿勢に。

NYOIBO ニョイボウ

遊び感覚で出来る、本格的な体幹・握力トレーニング。

INSTRUCTION DVD 教材DVDなど

フィットネス用品の使用方法などについてのDVD教材

OTHERS その他の商品

フィットネス関連書籍・スリムフィッターなど。